運動して汗を流すことは、大切とつくづくおもいます。

ジムで激しく汗💦を流すプログラム!続けております。

なかなかこんなに汗が流れ落ちる機会は、今までなかったような。

試飲会もあり、サービスもあり、
新製品ドリンク購入。

これから夏に向かい益々流れ落ちることでしょう。

飲んでは動き、飲んでは運動頑張ります!!

ピアノを弾く汗とは違うので、あらたな発見があって面白いです。

運動のエクササイズの曲にとても興味があります。

最近話題のマインドフルネスのエクササイズでは、やはり研究された音色がたくさん入っているオリジナル音源と聞きました。

 

 

関連する記事

感動

今年も残すところあと2日

年末への準備・・。